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尽情舞动黑发恋歌

来源:蓉蓉网

打造一头乌黑的秀发

有弹性,有光泽的秀发才能算是健康的,因此头发的护理不能马虎。洗发产品的选择一定要根据自己头发的情况,洗发也要有科学性,洗发时水温以40摄氏度为宜,油性头发3-4天洗一次,选择去油作用强的洗发剂;干性头发最好5~6天洗一次,选择营养型洗发剂。定期到美发店做专业的头发护理,这样能对头发的保养起到事半功倍的效果。

从中医理论上讲,肾气盛则发乌黑有光泽,肾气虚则发稀而枯黄。所以要拥有乌黑的头发要从补肾入手,多吃含有维生素、蛋白质的食品,如蔬菜、水果、鱼、鸡等。头发枯黄应吃黑芝麻、核桃、黄豆等。另外,花生红衣能养血、补血,能使人的头发更加乌黑靓丽,有生发、乌发的效果。

?秋季黑发护理小贴士

进入秋天,气候逐渐变得干燥,乌黑亮丽的头发会因水分减少而变得易干易脆,所以需要进行防燥等护理。对一般人而言,秋日护发多用些护发素和有滋润作用的洗发水,对于头发易枯黄、脱发过多或过频者应引起更多注意。

防治头发枯黄,要十分注意合理配备食物。少吃含脂肪高的食物和甜食,增加蛋白质和含碘量高的食品,以保持营养素的酸碱平衡。另外要劳逸结合,保持愉快地心情,养成良好的生活习惯,加强体育锻炼。

受损黑发护理小贴士

受损表现一:发丝干燥缺水

护理提示:补充蛋白质、水分,增加秀发的保水度。可可芭油、绿茶精华、维他命原B5、维他命E及小麦蛋白成分的护发素可以“对症下药”。

受损表现二:发丝变得像枯草

护理提示:含有补充天然保湿因子N.M.F成分的护发素,能加强秀发的锁水功能,并加强补水。

受损表现三:粗糙没有光泽

护理提示:含有蛋白成分、油分的产品都能缓解头发没有光泽的现象,而酸性配方的护发产品具有收拢毛鳞片、紧密发质质地的作用。

受损表现四:头发没有弹性

护理提示:挑选专门针对染后、烫后的精华护发产品,它们多为酸性以中和强碱的伤害,并具抗氧化功效,而荷荷芭油、麦胚油、天然芦荟等天然植物精华可让秀发回复光彩。

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